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人世间，唯有爱人与美食不能明白，爱人早已明白的过于多了，美食就无法再行明白了。俗话说得好“民以食为天”，我对这句话十分赞同。 我可以封自己为“小小美食家”，因为我对菜甚有一番研究。光菜名，我就可以滔滔不绝...

4张图片“制做油条，食用身体健康，口感外脆里软，营养美味！” 食材明细主料面粉500克酵母5克鸡蛋一个辅料温水适度盐2克植物油2克咸香口味炸工艺数小时耗时非常简单可玩性脆皮油条的作法步骤1成品图！2面粉500克，盐2克，植...

1张图片“土豆含有蛋白质，甚至高于大豆，最相似动物蛋白，它含有的蛋白质、维生素C，皆为苹果的10倍。土豆还不含非常丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不能比的。土豆还是含有钾、锌、铁的食物。 含有的钾可防治脑血...

黄花菜煮瘦肉食材：黄花菜，瘦肉，生姜，蒜末，食盐，食用油，做法：黄花菜用水稍泡一下对半切开，锅中先下猪肉炒至上色，再倒入黄花菜炒一下，加盐和水煮5分钟即可。紫甘蓝炒豆芽菜1、豆芽菜在盐水中浸泡2、紫甘蓝切丝...

6张图片“女儿讨厌不吃糯米类的东西，但是这些不吃多了很差消化，像粽子汤圆这些仅有糯米的东西，每次我都只给她一点，然后她没有吃够就不会之后要，又难过又担忧。前几天经过楼下早餐店，闻店员在包在炒面，卯过头去看...